Сходить два раза за неделю на треню ✅

Завтра будет неделя как стартовал мой личный челлендж #мася_худеет_на_NL ⠀
Конкретно по результатам отпишусь завтра. Из моих впечатлений и наблюдений. Это очень мощная мотивация для меня. Как это работает. Например, я не хочу мазать булки в жару #горижопа, но чувство долга и ответственности за свои слова делают своё дело и я беру тюбик с гелем в руки снова и снова.

Я хочу поджирануть запрещенки, но мысли о завтрашних весах сами уводят меня от вкусняшек.

Меня совершенно не расстраивает тот факт, что по весу я отстаю от плана потому, что я вижу отражение в зеркале и оно меняется в лучшую сторону. Завтра сфоткаю и сделаю коллаж с фотками недельной давности. Зацените.

Если вы пробовали худеть, но срывались, то попробуйте публично объявить о своём решении. Это точно поможет вам, если вы человек слова. ⠀

Поделиться
Отправить
Запинить
2 мес   Машуля
Популярное